Cada mulher se adapta de um jeito e tem um modelo preferido. Você deve levar em conta alguns fatores e decidir o que é mais importante para você na hora de fazer exercícios:
VENTILAÇÃO
Os tecidos indicados para uma melhor ventilação e menor concentração de calor na região íntima são algodão, modal e poliamida. As calcinhas de lycra devem ser evitadas, pois são sintéticas e sem poros para eliminar o suor.
CONFORTO
Há mulheres que preferem as calcinhas um pouco mais larguinhas nas laterais, para acomodarem melhor as gorduras da região e ficarem firmes no corpo. Outras preferem exatamente o oposto: as calcinhas de tiras finas. Um modelo bastante indicado é o com corte a laser, pois não possui costuras nem vincos que podem causar atrito e machucar a pele.
SEGURANÇA
Como já falamos anteriormente, os melhores tecidos de lingerie para a prática de esportes são o algodão e a poliamida. Lycra deve ser evitada e, para mulheres que têm alergias, também é importante evitar modelos de calcinhas coloridos ou com estampas, pois em contato com o suor podem provocar reações alérgicas na pele.
ESTÉTICA
O fator estético tem bastante peso na hora das mulheres escolherem a melhor calcinha para malhar pelo simples fato de marcarem ou não nas roupas de ginástica. Há mulheres que não se importam, mas uma grande parte delas se incomoda que a calcinha fique marcando na legging ou short. Nesse caso, mais uma vez as calcinhas com corte a laser são as mais indicadas, pois não marcam na roupa, além de proporcionarem mais conforto no contato.