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Penteados da moda para arrasar na academia

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Penteados da moda para arrasar na academia

Ir para academia faz parte da rotina de muitas mulheres, independente da idade. E você já pensou em tentar novos penteados para ir a academia? O tradicional rabo de cavalo pode agradar muitas pessoas, entretanto você pode inovar. Conheça os penteados da moda para arrasar na academia. Não é porque a academia é um local onde vamos malhar que não temos que ir estilosas não é mesmo? Por isso é fundamental que você conheça novos penteados para ir a academia e arrasar. Independente do seu tipo de cabelo e do tamanho dele você pode fazer os penteados que iremos mostrar....

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O top ideal para seu tipo de busto

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O top ideal para seu tipo de busto

Treinar de sutiã ou com um modelo equivocado favorece a flacidez dos seios, já que não oferece sustentação necessária para os exercícios de impacto. Além disso, no caso do sutiã, o tecido e o aviamento (como as rendas, por exemplo) podem irritar ou machucar a pele até provocar alergia. O tipo de atividade física que você deseja pratica e o tamanho dos seios são quesitos que devem ser levados em consideração na hora de escolher da peça. E nada de escolher o TOP só pelo tamanho ou aparência. Experimentar é fundamental! Avalie se os seios estão confortáveis no acessório e...

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Como escolher o macacão fitness certo para você

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Como escolher o macacão fitness certo para você

O macacão para academia já se tornou item indispensável dentro da moda fitness. A peça é uma alternativa para substituir a tradicional combinação de legging com camiseta e, de quebra, possibilita que a mulher mostre todas suas curvas conquistadas através da malhação. Mas será que todo mundo pode investir nesse visual? Uma das vantagens do macacão para academia é que ele traz variações em relação às estampas e aos tecidos, podendo agradar mulheres com os mais variados estilos. A peça pode ser utilizada para dar uma repaginada no visual ou também como uma alternativa mais discreta e moderna para conferir status fashion ao look esporte....

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A roupa fitness é um investimento ou luxo?

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A roupa fitness é um investimento ou luxo?

Quem vai à academia regularmente já deve ter percebido dois pontos extremos: aqueles que estão com roupas das melhores marcas e impecáveis em seus tênis de última geração e aqueles que, entre uma camisa polo e uma par de meias sociais, parecem ter saído do trabalho direto para a esteira. A maioria dos que buscam o exercício, claro, estão no meio-termo no que toca à escolha das vestimentas, procurando conforto e alguma elegância. Longe de ser apenas uma questão de estilo, saber escolher o que vestir na hora de praticar exercícios influencia a performance do aluno. A roupa precisa ser...

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5 lições de uma empreendedora de sucesso

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5 lições de uma empreendedora de sucesso

Ser uma empreendedora de sucesso não é uma tarefa fácil, é necessário ter muita dedicação e trabalhar muito. Algumas pessoas que alcançaram o topo podem ajudar dando algumas dicas, por isso você deve ver as lições de uma empreendedora de sucesso que preparamos para você. Mesmo sendo iniciante ou tendo pouca experiência você pode alcançar o sucesso com um negócio empreendedor. E para isso é fundamental tomar as decisões certas para a sua empresa. Obviamente você vai aprender muito com o tempo e também com os erros, mas quanto mais conhecimento agora, melhor será. Muitas mulheres que alcançaram o sucesso...

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