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Penteados da moda para arrasar na academia

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Penteados da moda para arrasar na academia

Ir para academia faz parte da rotina de muitas mulheres, independente da idade. E você já pensou em tentar novos penteados para ir a academia? O tradicional rabo de cavalo pode agradar muitas pessoas, entretanto você pode inovar. Conheça os penteados da moda para arrasar na academia. Não é porque a academia é um local onde vamos malhar que não temos que ir estilosas não é mesmo? Por isso é fundamental que você conheça novos penteados para ir a academia e arrasar. Independente do seu tipo de cabelo e do tamanho dele você pode fazer os penteados que iremos mostrar....

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O top ideal para seu tipo de busto

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O top ideal para seu tipo de busto

Treinar de sutiã ou com um modelo equivocado favorece a flacidez dos seios, já que não oferece sustentação necessária para os exercícios de impacto. Além disso, no caso do sutiã, o tecido e o aviamento (como as rendas, por exemplo) podem irritar ou machucar a pele até provocar alergia. O tipo de atividade física que você deseja pratica e o tamanho dos seios são quesitos que devem ser levados em consideração na hora de escolher da peça. E nada de escolher o TOP só pelo tamanho ou aparência. Experimentar é fundamental! Avalie se os seios estão confortáveis no acessório e...

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Tendências da moda fitness para o verão

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Tendências da moda fitness para o verão

A moda fitness vem ganhando cada vez mais espaço nos desejos dos frequentadores das academias – cujo número só vem aumentando. Segundo o SEBRAE, nos últimos 5 anos houve um aumento de 133% na abertura de novas academias. Com isso, naturalmente cresce também o mercado da moda fitness.     O mesmo público que procura pelas academias também quer usar roupas que, além do conforto e praticidade, estejam dentro das tendências de cores, estampas e modelagens atuais. De olho nessa procura, até mesmo as próprias academias estão abrindo lojas dentro de suas unidades para procurar atender a essa demanda. Para...

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A roupa fitness é um investimento ou luxo?

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A roupa fitness é um investimento ou luxo?

Quem vai à academia regularmente já deve ter percebido dois pontos extremos: aqueles que estão com roupas das melhores marcas e impecáveis em seus tênis de última geração e aqueles que, entre uma camisa polo e uma par de meias sociais, parecem ter saído do trabalho direto para a esteira. A maioria dos que buscam o exercício, claro, estão no meio-termo no que toca à escolha das vestimentas, procurando conforto e alguma elegância. Longe de ser apenas uma questão de estilo, saber escolher o que vestir na hora de praticar exercícios influencia a performance do aluno. A roupa precisa ser...

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