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Tendências da Moda Fitness para Inverno e Verão

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Atualmente a maioria das pessoas passaram a se importar com a saúde e a importância dela em nossas vidas para que tenhamos mais tempo de vida além também de uma excelente qualidade de vida. Muitos sentem preguiça de ir para a academia, ainda mais quando é preciso procurar pela roupa certa para vestir. Claro que, ninguém quer ir malhar igual uma mendiga né?

Não é nada legal ir vestida de qualquer jeito para a academia, então confira algumas dicas com as tendências da moda fitness para o verão e o inverno:

Quem sempre aparecem nas fotos flagradas com seus looks de academia são as famosas, isso todos já repararam. São roupas sempre bastante à vontade e quase sempre repetindo as peças e intercalando com outras. Para quem malha 3x por semana, tente ter 2-3 camisetas, 2 leggings até porque o legal é ir investindo aos poucos nas peças pois as de qualidade, são muito caras para que durem por bastante tempo e devagar escolher e descobrir o que combina melhor com seu corpo e com seu tipo de exercício.

Invista sempre em um bom tênis, nada de economias nesse item hein! Um tênis muito ruim, pode causar problemas sérios na coluna e de saúde. Aliás, o ideal antes de iniciar qualquer exercício é procurar um médico, um ortopedista pode lhe auxiliar na escolha de um bom tênis de acordo com seu corpo e tipo de exercício, recomendar marcas e o modelo correto para que você não tenha consequências graves, afinal de contas o foco é cuidar da saúde e não ferrar com ela se exercitando.

Sabendo o modelo que você pode usar e as marcas, agora vem a parte divertida: escolher a cor do tênis que mais combine com seu estilo e seus looks. Para as mais discretas, tem preto, cinza, branco sempre com alguns detalhes e tem os que são em tons mais escandalosos em cor neon, bem coloridões e lindos.

Outro item que você não pode deixar de investir de forma alguma são as garrafinhas de ága sempre tenha uma na bolsa! Beber bastante água naturalmente já é de lei super importante pra nutrir o corpo, mas quando fazemos exercícios físicos suamos muito , perdendo assim bastante água. Então tenha sempre uma garrafinha perto de você para manter a hidratação do seu corpo e refrescar do calor né? Porque depois de tanto esforço, obviamente você vai precisar de um refresco. Existem diversos modelos de garrafinhas de água fashion no mercado, escolha a que mais combina com você.

Calças sempre de lycra e podem ser shorts mais curtinhos ou leggings qualquer um que se ajuste bem ao seu corpo e te deixe mais à vontade para malhar, combinados com blusinhas básicas branca ou preta bem compridinhas para te deixar mais confortável. Caso queira, pode combinar com peças mais coloridas também só tome cuidado para não parecer brega ou vulgar demais, chamando toda a atenção na academia. Existem calças de diversos modelos e ultimamente, a que virou febre entre blogueiras e famosas foi a calça metalizada, que chamava toda a atenção do look para as pernas combinadas com camisetinhas e regatas lisas, sem estampas.


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  • ADRIANA em

    QUAL OS VALORES


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